Schroth metoda
Šrot (Schroth) metoda je trodimezionalna korekcija kičme, odnosno skolioze i kifoze. S obzirom na to da je skolioza trodimenzionalni deformitet, upravo je Šrot metoda najefikasniji način za rešenje ovog problema.
U zemljama poput Nemačke, šrot metoda podržana je od državnog sistema zdravstvenog osiguranja i predstavlja standard nehirurške terapije skolioza. Metoda je bazirana na trodimenzionalnom disanju, samokorekciji tela i pravilnoj korekciji karlice.
Šta se postiže primenom šrot metode?
- sprečava se progresija krivine i postiže korekcija iste, kako bi se izbegla hirurška intervencija
- povećanje vitalnog kapaciteta pluća i mobilnosti grudnog koša
- smanjenje bola i funkcionalnih smetnji
- poboljšanje posture, estetska poboljšanja
- posturalna kontrola, promena posturalne šeme u mozgu
- osposobljavanje pacijenta da dugotrajno održi
- postignutu korekciju
- povećanje radne sposobnosti i kvaliteta života
Kada se primenjuje šrot metoda?
Kada je skolioza veća od 10° kod dece uzrasta 9-10 godina, adolescentne skolioze starijih osoba sa bolnim spinalnim sindromima izazvanih skoliozom kod Scheuermann-ove bolesti, hiper/hipokifoza.
Tretmani mogu biti individualni i grupni.
Individualni tretmani traju 15-20 radnih dana (2-3 puta nedeljno). U našoj ordinaciji postoji mogućnost sprovođenja intenzivnijeg tretmana, koji podrazumeva svakodnevno, višesatno vežbanje ( 2 do 5 časova), sa vidljivim terapijskim efektom nakon 7 do 10 dana.
- pacijent se obučava da postane svestan svog lošeg, skoliotičnog držanja
- da sprovođenjem specifičnih vežbi postigne autoelongaciju (istezanje), autokorekciju segmenata tela i stabilizaciju kičme uz vizuelni biofidbek (posmatranjem sebe u ogledalu)
- važna je obuka disanja u skladu sa Šrot principima
- kada su u potpunosti obučeni, mogu se uključiti na vežbe u manjim grupama pod kontrolom terapeuta
- postignuti rezultati u mnogome zavise od spremnosti pacijenta da sprovede program vežbi kod kuće i da naučene korekcije stava tela primeni tokom svakodnevnih aktivnosti
Šrot metodu isključivo može sprovoditi sertifikovani šrot terapeut.